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脫髮怎麼辦 3個方法讓你頭髮不再掉
2018年04月10日 14:13 来源: 久久健康網
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雖然這個時代光頭也是一種時尚,可是大部分人還是希望自己擁有一頭健康的秀發,很多男性都被脫髮困擾,迫切的希望找到治療方法,其實脫髮並不是什麼不治之症,只要選擇正確的治療方法,能夠快速擺脫脫髮的尷尬,從此不管是家居生活還是辦公場所,再也不用清理滿地的頭髮。那麼,治療男性脫髮有哪些方法呢?

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治療脫髮的方法

1、外用藥物

①敏樂定。通過增進頭皮局部血液循環,刺激毛囊活化,促進毛髮生長。需要堅持外搽至少六個月以上,僅對輕度禿髮有效。②免疫抑製或調節劑。如環孢菌素、維甲酸等,多與其他藥物聯合應用。③ 中藥。一些具有活血化淤、滋養毛囊的中藥,如川芎、紅花、人參等,不妨一試。

2、口服藥物

①非那雄胺可拮抗雄激素,抑制5-α-二氫睾酮生成。可在專科醫生指導下堅持使用半年至一年,效果不錯。②其他具有微弱抗雄激素的藥物,如安體舒通、西咪替丁等。但以上藥物都是通過抑制雄激素的生理效應發揮作用的,因此可能引起諸如陽痿、性慾下降等不良反應。③營養毛髮的藥物,包括胱氨酸、維生素B6等。

3、手術治療

①毛髮移植和頭皮縮減術。②頭皮擴張術,適用於禿髮面積大、可供應發區頭髮少的患者,常與毛髮移植和頭皮縮減術聯合應用。

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脫髮吃什麼好

1、多吃富含鐵的食物

頭髮的生長過程中需要鐵的合成,頭髮健康的生長,補鐵非常的重要,鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。。這些食物對脫髮掉髮情況都非常有幫助。

2、多吃含碘高的食物

我們可以常吃一些富含硒元素的食物,這種物質能夠促進腦神經細胞的新陳代謝,非常有利於頭髮生長。這些食物包括海帶、紫菜、牡蠣等。

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3、多吃含維生素的食物

維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。可以用來治療脫髮的有:芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等。

4、多吃含蛋白質的食物

頭髮的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白質的良好來源,適合補給頭髮養分。

5、吃何首烏

何首烏含有卵磷脂等營養成分,促使頭髮黑色素的生成,能促進細胞的新陳代謝和生長發育。

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