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睡得好! 睡得飽!運氣自然好!
2018年03月04日 21:27 来源: 詹惟中老師
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失眠,已成為現代人的文明病之一,影響睡眠的狀況有很多,如壓力大、多慮、焦躁等,而居家噪音也是一大原因。因此,詹惟中老師建議,可以耳塞做為開運物,阻絕噪音,還給自己好的睡眠環境;一旦睡眠品質佳,精神就會跟著好起來,厄運自然也會退散。

                                                                      (影片 : 詹惟中老師提供)



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